PFC栄養プランニング講座 リニューアル/ lesson・三大栄養素 エネルギー産生栄養素バランス PFCバランス

アブラの栄養学

油脂栄養協会は、「油脂栄養学を通して、一般家庭に広く栄養学の知識を広め、国民の健康に寄与すること」を理念に掲げ、日々啓蒙しています。

オンラインを中心に全国で講座を展開しており、自宅にいながら専門知識が学べます。

【油脂栄養学】

●ＢＡＳＩＣ：基礎講座

●ＡＤＶＡＮＣＥ：スペシャリスト認定講座

●入門＆テイスティング：入門講座

●ＰＦＣ栄養プランニング：ＰＦＣバランスの講座　があります。

3月リニューアルするのは「ＰＦＣ栄養プランニング」講座。

PFCバランスとは、三大栄養素のバランスのことで、（たんぱく質、脂質、炭水化物）

厚生労働省では「エネルギー産生栄養素バランス」としています。（＝同じ）

PFC栄養プランニング講座は、アブラから始まる、栄養バランスの実践編カリキュラムです。

～こんな内容↓～

無料の専門システムを使用して、調べたいメニューや食材を入力し、カロリー計算をして

三大栄養素の割合（PFCバランス）を出していきます。

このシステムは、単品の栄養価も見ることができるので、１つの食材からフルコースまで、知ることができ、メニューの数がとても豊富なのがすごいところ。

三大栄養素以外にも、ビタミン、ミネラル、食物繊維がどれくらい摂れるかもグラフで見ることができます。

また、脂質なら脂肪酸の詳細も出るので（ω６、オメガ3、オメガ9、飽和脂肪酸、脂肪酸総量など）オメガバランスを見ることができ、脂肪酸バランスを整えることができます。

PFCプランニングはADVANCE講座にも含まれており、スペシャリストの皆さんは必ず履修する内容となっています。

この講座、BASIC受講生は10％割引で受けていただけます。（BASICとPFCのセット講座は、セット価格で１万円もお得になります）是非ご検討ください。

newテキストはカラフルでイラストたくさん、より見やすく、わかりやすくなりました。

管理栄養士も太鼓判を押す、プランニング講座です。一生モノの知識、ぜひ受けに来てくださいね！

それでは、また♪