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細胞をデザインするのはアブラ
私たちをつくる細胞。細胞膜は脂質(アブラ)で出来ています。
それは、口から摂取した脂質(油)が直接影響します。
どんなアブラでカラダを構成しますか?
実はアブラを見直すだけでもカラダは変わります。
それもそのはず、私たちの身体は細胞の複合体(約37兆個)。
「細胞でできているカラダ、その構成材料を考える。」
シンプルな理由です。
どんな種類のアブラ(脂質)を、どんなバランスで摂るか?によって
カラダの状態に大きな影響を与えます。
油と栄養の知識は
あなたと、あなたの大切な人の健康を守ってくれます。
ようこそ、オイルニュートリションの世界へ。
加藤理恵
(一般社団法人国際油脂栄養協会代表)
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