精神科病院勤務の管理栄養士です。30年も同じ病院に勤務しています。精神を病んで入院される方は必ずと言っていい程、下剤を服用されています。腸環境が悪いんですよね。脳腸相関をすごく感じます。

 

腸活を意識した私にも、不調は突然やってきたのです。週末突然のめまい。起きれなくなりました。で、慌てて産婦人科へ。更年期を疑いました。が、まだホルモンは正常。ゆっくり休む様医師から告げられ…。翌日になっても改善せず耳鼻科へ。検査を重ねても異常なし。脳神経外科を紹介されＣＴ検査。が、異常なし…もう4日も経っていました。焦った私は偏頭痛外来へ。検査して貰いましたがここでも解決せず。偏頭痛薬・予防薬を服用する対処療法しかありませんでした。そして1年……。

 

このまま一生薬を飲むのはいや！　自分の身体に不快な事を排除くして行きました。その中に朝のパン食がありました。朝食は、マーガリンをたっぷり塗った食パンや菓子パン。それを食べると身体が重くなってきていたのでやめたんです。そうすると薬を徐々に減らせ、暫くすると完全に手放す事が出来ました♪　その後、理恵さんと油脂栄養学に出逢うのですが、その時びっくり‼️　身体を炎症させる油がある！それを断ったから私の身体は軽く薬が手放せたんだ！　と即、腑に落ちました。

また今、病院でも認知症…中でも若年性認知症患者様が増えている事にも納得。脳は油の臓器だったから

です！　認知症は軽度であれば食事と運動で改善します。そして、発症25年前から病は進行しているのです。

ひとりでも多くの方に早く油脂栄養学を知っていただきたい。ご家庭のkitchenからご家族・ご自身の健康を

守って頂きたいと強く思います。